Pare Mampu Mengobati Batu Ginjal

Doktersehat.com – Pare mempunyai cita rasa yang tidak terlalu disenangi kebanyakan orang. Rasanya yang pahit atau getir menjadi alasan sayuran asia ini tak banyak peminatnya. Namun, jangan salah, meski pahit sayuran ini memiliki banyak manfaat. Salah satunya dapat menyembuhkan batu ginjal.

Penyakit batu ginjal kerap ditandai dengan sulit buang air kecil, muntah, dan sakit di perut atau punggung. Sebagaimana yang dilansir dalam Livestrong diketahui beberapa karakteristik dari pare mampu menekan risiko terkena batu ginjal.

Sebagian besar batu ginjal terdiri dari kalsium oksalat dan kalsium fosfat. Dengan mengonsumsi pare dapat menekan risiko Anda terkena batu ginjal. Bahkan mampu menghilangkan batu ginjal tanpa efek samping.

Batu ginjal bisa muncul akibat faktor genetik. Biasanya pria yang berusia 20 sampai 50 tahun, wanita hamil, dan tubuh yang sering dehidrasi juga rentan terserang batu ginjal.

Untuk menurunkan risiko tersebut konsumsilah pare. Dalam pare terkandung cukup vitamin C yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi Anda.

Perlu diketahui bahwa penderita batu ginjal rentan dengan vitamin C. Mengonsumsi suplemen vitamin C terlalu banyak malah akan meningkatkan risiko batu ginjal kalsium oksalat.

Berbeda jika sumber vitamin C yang berasal dari pare atau makanan lain yang tidak menimbulkan risiko batu ginjal.

Risiko batu ginjal akan meningkat jika Anda mengonsumsi vitamin C lebih dari 1000 mg per hari yang berasal dari suplemen.

Bihun Jagung Cap Tanam Jagung

Read more: http://doktersehat.com/pare-mampu-mengobati-batu-ginjal/#ixzz2l3SR4XJw

Cara Tepat Menjaga Kesehatan Ginjal

Doktersehat.com – Ginjal memiliki peran penting bagi tubuh. Supaya dapat berfungsi dengan baik, sebaiknya perhatikan kondisi kesehatan ginjal Anda.

Menurut Dr Ravi, kerusakan ginjal bisa disebabkan kelebihan asupan garam dan tekanan darah yang tidak terkontrol. Untuk menjaga kondisi kesehatan ginjal, Anda disarankan melakukan beberapa hal berikut ini:

1. Kurangi konsumsi makanan cepat saji karena kadar garamnya tinggi.

2. Hindari asupan garam dan makanan berlemak terlalu banyak.

3. Hindari konsumsi protein tinggi dalam bentuk suplemen protein.

4. Jangan mengonsumsi obat warungan dan obat penghilang rasa sakit jika tidak diperlukan.

5. Minum 2-3 liter air tiap hari untuk membantu mengurangi timbunan zat-zat berbahaya di ginjal yang nantinya dikeluarkan melalui urine.

Bagi Anda yang sudah memiliki masalah dengan ginjal, sebaiknya lakukan terapi diet. Anda juga harus lebih berhati-hati karena kemampuan ginjal dalam menyeimbangkan bahan kimia di dalam tubuh mulai berkurang.

Sebaiknya perhatikan makanan dan minuman yang Anda konsumsi sebab akan diserap dalam tubuh dan tentu saja membutuhkan bantuan ginjal.

Makanan yang membahayakan ginjal, seperti makanan olahan yang disertai bahan tambahan lainnya bisa merusak ginjal Anda. Sayuran dan makanan alami lainnya lebih aman bila dikonsumsi secara rutin.

Dalam kegiatan sehari-hari fungsi ginjal yang terpakai hanya 25 persen walaupun sebenarnya dua ginjal yang Anda miliki mampu berfungsi 100 persen. Apabila fungsi ginjal tinggal 15 persen atau kurang seseorang baru akan merasakan sakit.

Agar ginjal dapat terus bekerja dengan optimal tak ada salahnya Anda menjaga makanan atau minuman yang akan dikonsumsi.

Bihun Jagung Cap Tanam Jagung

Read more : http://doktersehat.com/cara-tepat-menjaga-kesehatan-ginjal/#ixzz2l3Q9xzJM

Memilih Obat Batuk Untuk Ibu Hamil Yang Aman Bagi Ibu Dan Janin

Bagi ibu hamil yang sedang batuk perlu mengetahui apa saja Obat Batuk Untuk Ibu Hamil yang aman bagi kandungannya. Ibu yang sedang hamil dituntut untuk selalu berhati-hati dengan segala jenis obat yang dikonsumsinya. Karena hal ini tidak hanya menyangkut keselamatan ibu tapi juga keselamatan janin yang dalam kandungannya. Karenanya penting mengetahui Obat Batuk mana yang aman dikonsumsi.

Mintalah Obat Batuk Untuk Ibu Hamil Pada Dokter

Batuk bagi ibu hamil tentulah sangat menyiksa, karena tidak hanya sakit di tenggorokan tapi juga menyebabkan perut bagian bawah ikut tertekan dan kadang air kecil ikut keluar tanpa bisa terkontrol. Jika ibu hamil sedang batuk dilarang keras meminum sembarang obat batuk, cara yang aman adalah mendatangi dokter untuk diresepkan obat batuk untuk ibu hamil. Ini karena kita tidak tahu pasti kandungan apa di dalam satu obat batuk tersebut. Jangan pertaruhkan kesehatan dan keselamatan janin Anda hanya karena ingin mendapatkan obat yang mudah didapat di pasaran dengan harga murah. Obat Batuk yang diresepkan dokter tentu sudah dijamin aman untuk janin.

Obat Batuk Untuk Ibu Hamil Yang Aman

Obat herbal atau alami jelas lebih aman ketimbang mengkonsumsi obat-obatan kimiawi, termasuk obat batuk untuk ibu hamil. Di samping obat herbal mudah ditemukan di sekitar kita dan obat natural ini juga biasanya tidak memberi efek buruk pada ibu dan janin. Ingin tahu apa saja Obat Batuk yang aman dan mudah didapat? Berikut beberapa di antaranya:

• Air perasan jeruk nipis.

Membuat Obat Batuk yang aman dari jeruk nipis sangat mudah yaitu cukup dengan meminum air perasannya yang ditambah dengan kecap. Alternatif lain bisa juga air jeruk nipis ditambah dengan madu.

• Air rebusan jahe.

Rebus jahe secukupnya dengan satu gelas air, minum air rebusannya.

• Jus jeruk/jeruk hangat.
• Rebusan air sereh

Ambil sereh beberapa batang, gula batu secukupnya dan beberapa lembar daun jeruk, rebus semua bahan dengan tiga gelas air, biarkan hingga tersisa satu gelas, minumlah selagi hangat.

• Air perasan kencur

Peras kencur yang sudah diparut kemudian tambah garam untuk diminum.

Masih banyak Obat Batuk lainnya yang aman dikonsumsi oleh ibu hamil yang terbuat dari bahan-bahan alami, yang tentunya tidak saja manjur mengurangi batuk ibu hamil tapi juga aman untuk janin dalam kandungan.

Apapun pilihan Obat Batuk yang Anda lebih sukai, apakah obat batuk medis atau herbal, yang paling penting adalah obat tersebut aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Jangan sekali-kali membeli obat batuk sembarangan, belilah Obat Batuk Untuk Ibu Hamil sesuai dengan resep dokter.

Bihun Jagung Cap Tanam Jagung

Sumber : http://artikeltentangkesehatan.com/memilih-obat-batuk-untuk-ibu-hamil-yang-aman-bagi-ibu-dan-janin.html

Manfaat Teh Oolong untuk Kesehatan

Teh Oolong adalah teh melalui proses setengah oksidasi. Karena prosesnya tersebut teh oolong terkenal sebagai teh yang banyak manfaatnya. teh oolong mengandung polifenol, tanin, mineral, dan alkaloid sehingga dipercaya sebagai teh kesehatan. Tidak hanya itu, antioksidan yang terdapat dalam teh oolong juga bermanfaat untuk kecantikan.

Hampir semua jenis daun teh dipetik dari tanaman yang sama. Untuk menghasilkan teh biasanya dilakukan proses yang sama pula, yaitu setelah dipetik dan dilakukan proses pengeringan selanjutnya dedaunan teh tersebut digulung untuk memecah struktur sel di dalamnya. Namun berbeda dengan proses teh oolong yang tidak melalui proses pemecahan sel.

Teh oolong diproses melalui oksidasi setengah—setelah dipetik daun teh disimpan di tempat yang lembab dalam suhu tertentu sehingga akan menghasilkan terjadinya oksidasi. Selanjutnya proses oksidasinya pun dilakukan tidak secara sempurna atau keseluruhan, tetapi hanya dilakukan proses oksidasi setengah jalan. Proses tersebutlah yang menjadikan teh oolong sangat bermanfaat untuk kesehatan. Biasanya teh Oolong banyak disajikan di restoran-restoran Tioanghoa. Teh Oolong kualitas baik memiliki rasa pahit saat diseduh, namun meninggalkan rasa sedikit manis setelah diminum. Teh Oolong juga terkenal kaya manfaat, diantaranya:

• Teh Oolong berkhasiat untuk membantu sistem pencernaan dan mengatur kadar kolestrol.
• Teh Oolong mengandung enzim polifenol yang bermanfaat untuk menghancurkan lemak di tubuh. Selain itu, jenis teh ini juga dapat memperbaiki fungsi ginjal dan limpa.
• 
  Antioksidan yang terdapat pada teh oolong dapat membantu meningkatkan kekuatan tulang dan gigi. Selain itu juga bermanfaat bagi kecantikan kulit, yaitu menunda penuaan.
• Memberikan sumber energi dan menjaga stamina tubuh.
• Mengonsumsi 2 cangkir teh Oolong setiap hari dapat mencegah risiko tekanan darah tinggi.
• Menghilangkan stress akibat kelelahan.

Teh Oolong sangat baik disajikan dan diminum hangat. Penyajian yang baik adalah jangan menyeduhnya dengan air mendidih. Akan tetapi, seduhlah teh oolong pada air bersuhu 82—88 derajat Celcius, kemudian diamkan selama 3—4 menit. Saring daun tehnya. Lalu teh Oolong pun siap dinikmati. Mekipun rasanya pahit, namun aroma wangi yang khas dan kaya khasiat membuat teh Oolong menjadi primadona incaran para pencinta minum teh.

Bihun Jagung Cap Tanam Jagung

Sumber : http://artikeltentangkesehatan.com/manfaat-teh-oolong-untuk-kesehatan.html

Manfaat Teh Hijau Untuk Kesehatan

Teh hijau merupakan jenis teh populer di kalangan para wanita. Hal ini karena teh hijau mempunyai manfaat sebagai zat yang bisa menurunkan berat badan. Tidak salah memang. Akan tetapi perlu diketahui bahwa manfaat teh hijau untuk kesehatan tak hanya itu saja. Ada lagi yang lain. Apa saja manfaat teh hijau untuk kesehatan? Berikut ini adalah uraiannya.

1. Pencegah kanker. Hal ini karena pada teh hijau terkandung zat antioksidan. Zat antioksidan ini mampu menangkal radikal bebas penyebabkanker. Mengonsumsi teh hijau secara teratur bisa menurunkan risiko kanker sebesar 18%.

2. Membentuk jantung yang sehat. Hal ini karena teh hijau mampu menurunkan kolesterol darah dan membakar bentuk lemak jahat yang ada di dalam tubuh. Dengan begitu, jantung akan terhindar dari penyakit serangan jantung dan stroke.

3. Menjaga awet muda. Hal ini karena teh hijau mempunyai zat yang disebut sebagai katekin dan polifenol. Dua zat ini di dalam penelitian terbukti sebagai antioksidan yang mencegah peradangan tubuh dan menjaga tubuh agar selalu produktif dan elastis.

4. Menciptakan hati (liver) yang sehat. Hal ini karena zat yang ada di dalam teh hijau yang mampu membuang racun yang ada di dalam tubuh. Hal ini tentu saja menguntungkan hati (liver) sebagai tempat yang bisa mendetoksifikasi racun tubuh.

5. Menurunkan berat badan. Hal ini karena teh hijau mampu meningkatkan metabolisme tubuh agar selalu optimal. Dengan begitu, lemak yang ada di dalam tubuh akan terbakar dan tidak sempat tertimbun.

6. Pelancar pencernaan. Hal ini karena teh hijau merupakan perangsang proses pencernaan. Di sini, teh hijau akan mengurangi pembentukan gas dan mengobati peradangan yang terjadi di dalam usus. Dengan begitu, sistem pencernaan menjadi lancar.

7. Pencegah diabetes. Hal ini jelas karena teh hijau akan membakar semua bentuk gula yang ada di dalam tubuh menjadi energi tanpa membiarkannya berlama-lama dalam bentuk glukosa. Dengan begitu, kadar glukosa darah tidak akan sempat naik dan tetap stabil.

8. Mencegah arthritis. Hal ini karena teh hijau berhubungan dengan pencegahan peradangan jaringan kartilago yang biasanya berhubungan dengan penyakit arthtritis.

9. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini karena teh hijau mampu mengurangi dan mencegah penyakit flu, bahkan hingga penyakit kelamin. Penelitian membuktikan juga bahwa teh hijau mampu mengurangi proses penuaan. Dan ini artinya kita mempunyai kesempatan untuk hidup lebih lama.

10. Mencegah penyakit Alzheimer dan Parkinson. Hal ini terkait dengan kemampuannya sebagai zat yang mampu membuat awet muda.

11. Mencegah pembentukan plak gigi dan jerawat akibat bakteri. Hal ini terkait dengan kemampuannya sebagai zat antiperadangan akibat bakteri.

Itulah beberapa di antaranya manfaat teh hijau untuk kesehatan. Mengonsumsi teh hijau secara teratur akan membuat manfaat-manfaat tersebut semakin efektif. Selamat mencoba.

Bihun Jagung Cap Tanam Jagung

Sumber : http://artikeltentangkesehatan.com/manfaat-teh-hijau-untuk-kesehatan.html

Manfaat Lidah Buaya Untuk Mengatasi Jerawat

Resep masker lidah buaya untuk mengatasi jerawat dan kulit berminyak:

*air secukupnya untuk membuat bahan-bahan ini jadi pasta

* tambahkan 1 tetes essential tea tree oil

* 1 tetes essential oil lavender

* 1 tetes essential oil peppermint

* 1 sendok makan masker lumpur

* 1 sendok makan jus lidah buaya

* 1 sendok makan tepung hazel

Campurkan semua bahan hingga berbentuk pasta, oleskan pada wajah lalu diamkan selama 15 menit. Setelah selesai, basuh dengan air hangat lalu percikkan air dingin.

Bihun Jagung Cap Tanam Jagung

Sumber : http://artikeltentangkesehatan.com/manfaat-lidah-buaya-untuk-mengatasi-jerawat.html

Manfaat Tanaman Obat yang Mujarab untuk Diabetes

Manfaat Tanaman Obat bisa sangat luar biasa untuk menunjang kesehatan kita, terutama ketika kita sudah didiagnosa mengidap penyakit yang sulit sembuh total seperti diabetes. Tentu saja, Anda tidak ingin mengkonsumsi obat kimia seumur hidup, yang pasti akan member efek samping yang kurang baik. Karena kebutuhan terapi harus dipenuhi, maka Manfaat Tanaman Obat yang kemudian menjadi andalan.

Tidak sulit mempelajari tentang Manfaat Tanaman Obat. Banyak pakar yang membagikan ilmunya secara gratis di dunia maya. Anda bisa mengakses dan mengunduh informasinya setiap saat. Jadi, Anda bisa menghemat banyak waktu Anda, dan memanfaatkannya untuk berburu tanaman yang bisa memberikan Manfaat Tanaman Obat. Jika konsentrasi Anda adalah menemukan terapi alami yang tepat untuk mengatasi diabetes Anda, Tanaman Obat yang luar biasa bisa menjadi jalan keluar yang melegakan.

Manfaat Tanaman Obat yang Luar Biasa Ampuh

Kadar gula darah yang terjaga bisa menghindarkan kita dari kerusakan saraf, penyakit kardiovaskular, sampai gagal ginjal. Karena itulah, merasakan Manfaat Tanaman Obat sedini mungkin menjadi alternatif yang baik sebagai pencegahan ketimbang pengobatan kimia. Jika Anda baru saja memeriksa kadar gula darah puasa Anda, dan ternyata hasilnya tinggi, lidah buaya bisa menjadi sumber Tanaman Obat yang tepat. Getah kering serta gel bagian dalam daunnya bisa bekerja secara efektif menurunkan HbA1c Anda.

Selanjutnya, bawang yang biasa Anda temukan setiap hari juga mampu memberikan Manfaat Tanaman Obat untuk diabetes. Ekstrak bawang terbukti menurunkan gula darah secara signifikan juga, karena metabolisme hepatic glukosa sangat terpengaruh kinerjanya oleh bawang. Karena itulah Manfaat Tanaman Obat yang satu ini bisa mencegah insulin dalam tubuh Anda rusak.

Gejala Diabetes Tertangani oleh Tanaman Obat

Anda mungkin terkejut dengan fakta bahwa beberapa bahan yang biasa Anda gunakan dalam memasak setiap hari ternyata memiliki Manfaat Tanaman Obat yang bisa sangat bermanfaat untuk terapi diabetes Anda Contohnya kemangi. Tahukah Anda bahwa si daun lalapan yang wangi ini sangat mendukung sekresi insulin dalam tubuh Anda Jadi sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi daun kemangi sesudah makan ataupun saat puasa.

Selain kemangi, bawang putih juga mengandung Manfaat Tanaman Obat. Ini karena Manfaat Tanaman bawang putih yang merangsang pankreas dalam menghasilkan insulin, memperbaiki sel-sel di pankreas Anda, dan tentunya menurunkan kadar gula darah Anda.

Daun mangga pun bisa memberikan Manfaat Tanaman Obat dengan menjadikannya obat diabetes yang mujarab semudah merendamnya semalaman dalam satu cangkir air minum. Meminum air rendaman daun mangga tadi, bisa memberikan Manfaat Tanaman Obat yang ampuh meringankan gejala penyakit diabetes mellitus.

Bihun Jagung Cap Tanam Jagung

Sumber : http://artikeltentangkesehatan.com/manfaat-tanaman-obat-yang-mujarab-untuk-diabetes.html